Obento fraîcheur

Je prends toujours beaucoup de plaisir à confectionner des bento pour mes petits, et ces derniers sont toujours très demandeurs de ces petits repas mignons et savoureux.

Malheureusement, le temps me manque souvent pour parvenir à mettre en place les jolis bento sophistiqués dont ils rêvent...

Voici donc un petit bento facile et rapide à faire, pour un repas léger, frais, et équilibré.

Contenu du bento :

Légumes : brocoli et chou-fleur cuisinés avec du persil, de l'ail et une pointe de beurre
Crudités : fleurettes de concombre et de carottes
Féculent : boulettes de riz (décor en algue nori)
Protéines : acra de morue

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